SYLWESTROWY ZEGAR

Oto propozycja wykonania samemu zegara sylwestrowego. Potrzebne materiały: tekturowa podkładka do tortu talerze lub inne okrągłe przedmioty do odrysowania okręgów złoty pisak łańcuch choinkowy klej na gorąco dziurkacz biletowy lakier z brokatem (opcjonalnie) Na podkładce od tortu odrysujcie trzy okręgi i pomalujcie je złotym pisakiem. Następnie napiszcie cyfry. Możecie sobie zaznaczyć najpierw ołówkiem, a później napisać. Na złote okręgi połóżcie brokatowy lakier do paznokci, a wokół całości przyklejcie łańcuch choinkowy. Wystarczy nanieść klej na gorąco na rant tekturowej podkładki i przykleić łańcuch. Na koniec jeszcze otwór do powieszenia. Życzę Wam miłej pracy.

Sylwestrowy finger food

Idealne przekąski na sylwestrowe przyjęcie? Te, do których jedzenia nie potrzeba talerzy. Tzw. finger food, czyli jedzenie, które nabierzesz dłońmi, to bardzo prosty i zarazem efektowny pomysł na różnorodne przystawki 🙂 1. Sery i wędliny Najszybszym, ale i najlepszym sposobem na przygotowanie przekąsek jest deska serów i wędlin. Na ozdobnym talerzu lub desce ułóż pokrojony ser pleśniowy i kawałki kiełbasy różnych rodzajów, na przykład chorizo lub kabanosy. 2. Francuskie krążki z łososiem Z gotowego ciasta francuskiego powycinaj krążki. Posmaruj je delikatnie białkiem i upiecz. Serek dopraw przeciśniętym przez praskę czosnkiem i solą. Posmaruj wystudzone krążki. Na każdy nałóż plasterek łososia, koperek oraz kawałek limonki. 3. Pizzerinki Idealne zarówno na ciepło, jak i na zimno.

SZYBKI TRENING PO ŚWIĘTACH

Witam! Dzisiaj zapraszam Was do zapoznania się z poniższą grafiką, pochodzącą ze strony www.bodypak.pl. Jest to tylko 8 ćwiczeń, które już nie raz wykonywaliśmy wspólnie. Oczywiście ilość powtórzeń w danej serii dopasujcie do swoich możliwości, oraz pamiętajcie o rozgrzewce. Powodzenia!

Jadłodzielnia

Witajcie po świętach! Zapewne mieliście okazję skosztować wielu pyszności. Potrawy jednak szybko tracą świeżość i może zostało ich w lodówce jeszcze tyle, że nie zdążycie wszystkiego zjeść? Jest na to świetne rozwiązanie! Chciałbym zachęcić Was do dzielenia się żywnością z potrzebującymi. To bardzo proste – akcja jadłodzielnia! „Na tyłach kościoła św.Mikołaja w Gdańsku stoi taka lodówka, gdzie się wozi to, czego nie jesteśmy w stanie przerobić.” Jest jeszcze kilka innych lokalizacji jadłodzielni, aby je poznać kliknijcie w poniższy link i zlokalizujcie najbliższą swemu miejscu zamieszkania: https://www.google.com/maps/d/viewer?fbclid=IwAR17yw_M7GH2p90PxCfoSuQ79S9-OH1wveFLxbD6NcOPS4zu2VV15Zd2Pzk&mid=1uTjvNYbuChth6yPSRb0wNyJWZ5wJvS7m&ll=54.43979732606913%2C18.705447503901052&z=11