Kochani! Chciałbym Was zapoznać z terminem TALASOTERAPIA (gr. thalassa – morze). Jest to forma terapii, wykorzystująca morski klimat, morską wodę, piasek a także inne substancje pochodzące z morza, jako czynnik terapeutyczny. Zachęcam Was do korzystania walorów przyrodniczo-klimatycznych, wynikających z położenia Trójmiasta. Pogoda sprzyja spacerom, oczywiście w maskach lub w bezpiecznej odległości od innych spacerowiczów. Pozdrawiam z bulwaru w Gdyni! A.
Serdecznie zapraszamy na webinarium z prof. Bogdanem de Barbaro, które odbędzie się w dniu 23 kwietnia o 19:00. Wydarzenie organizowane jest przez Fundację Batorego oraz Biuro Rzecznika Praw Obywatelskich i jest ono drugą rozmowę online z cyklu „Próba. Polska w czasie epidemii”. Rozmowę poprowadzi Edwin Bendyk, członek Zarządu Fundacji Batorego, publicysta „Polityki”. Podczas webinarium będzie możliwość dowiedzieć się o: percepcji izolacji, nakazów, ograniczeń przez różne grupy społeczne; kondycji osób szczególnie zaangażowanych w pomoc, m.in.: pracowników służby zdrowia, pracowników DPS oraz psychoterapeutów; obniżonym nastroju; kiedy jest normalną reakcją w obecnej sytuacji, a od którego momentu należy udać się do specjalisty i jak to teraz zrobić; tym, jakiej wiedzy o nas samych, o społeczeństwie dostarcza pandemia. Transmisja rozmowy na żywo
NOWE „JA” W swojej pracy spotykamy osoby, które mówią o tym, że nie potrafią cieszyć dniem dzisiejszym, tym, że świeci słońce, że otaczają nas ludzie, którzy nas kochają… Bo nie czują się dobrze w swoim ciele i nie akceptują przez to siebie, są nieszczęśliwi. Osoby te twierdzą, że niezadowolenie z siebie wynika z błędów ich przeszłości, odłożenia siebie i swoich pragnień na później, skupienia się na takich priorytetach jak rodzina, kariera zawodowa. To też jest ludzkie, że czasem brakuje nam energii, zapału do dbania o swoje potrzeby. Może to jednak spowodować, że tracimy przez to kontrolę oraz równowagę nie tylko nad nad naszą kondycją fizyczną, ale i psychiczną. Z czasem też możemy przestać akceptować
Witam wszystkich serdecznie.Zapraszam was do zapoznania się dzisiaj z tematem IKEBANY. Jest to japońska sztuka układania kwiatów. Tak naprawdę możemy taką kompozycję ułożyć w każdym naczyniu, wykorzystując dosłownie 3-4 rodzaje kwiatów, liści, traw i patyków. Możecie użyć również kwiatów sztucznych lub zrobionych z bibuły, które już umiecie wykonać na podstawie poprzednich zajęć.To świetna zabawa i na podstawowym poziomie naprawdę nic trudnego. Dzielcie się z nami swoimi osiągnięciami robiąc zdjęcia i przesyłając je na naszą stronę internetową. Śmiało poproście rodziców lub opiekunów o pomoc. Życzę miłej pracy i pozdrawiam! > > > LINK < < <