Dzisiaj proponuję Wam wykonanie bardzo prostego treningu, w efekcie którego spalicie trochę tkanki tłuszczowej 😉 To tylko 3 rundy ćwiczeń, po 6 minut każda. Jeżeli wydaje Ci się, że to łatwizna sprawdź to!
Zapraszam!
Mateusz
Mateusz Kajnath - fizjoterapeuta, licencjonowany masażysta II stopnia, instruktor Kettlebell Hardstyle oraz treningu Cross. Posiadacz czarnego pasa Kung-Fu w Akademii Sztuk Walk SANBAO (VII stopień), wielokrotny medalista Otwartego Turnieju Tradycyjnego WUSHU.
View all posts by Mateusz
DYŻURY PSYCHOLOGICZNE
Jeśli potrzebujesz wsparcia psychologa lub psychoterapeuty, kliknij w poniższy link, wybierz dogodny termin i umów się na zdalną wizytę. KONSULTACJE ZDALNE
