Kochani na dzisiejszych zajęciach proponuję wam wykonanie samemu łańcucha na choinkę. Można go zrobić z papieru, bibuły, a nawet z szyszek, cukierków, papilotek i samoprzylepnych karteczek. Oto dwie propozycje. 1. Jak zrobić łańcuch z bibuły Klasyczny łańcuch na choinkę z bibuły jest bardzo prosty do wykonania. Nie potrzebujesz do tego łańcucha także wielu przedmiotów – klej i bibuła całkowicie wystarczą! Czego potrzebujesz? bibuły w dwóch kolorach i kleju Odetnij z bibułki dwa wąskie paski, mniej więcej o szerokości 1,5 cm. Jeden i drugi pas sklej na końcach ze sobą prostopadle do siebie. Zginaj na przemian każdy z pasów na siebie (przeplataj je). Na końcu ponownie sklej końcówki. 2. Łańcuch z papieru kolorowego Rzeczy, których
Witam! Zapraszam Was do wzięcia udziału w treningu całego ciała. Nie będziecie izolować konkretnych mięśni, lecz w podobnym stopniu zmęczycie kończyny górne, dolne, plecy i brzuch. Oczywiście cały trening trwa 40 minut i jest wymagający, dlatego też pamiętaj, że w każdej chwili możesz zrobić sobie przerwę 😉 Powodzenia! https://www.youtube.com/watch?v=TwOJBVBGSO4&ab_channel=GymBreak
Wczoraj, 13 grudnia odbyła się na stoczni gdańskiej wystawa ceramiki. Wystawę połączoną z pokazem techniki raku zorganizowała trójmiejska grupa artystów Nie/Wypaleni. Zdjęcia pochodzą z tej właśnie wystawy zorganizowanej na wolnym powietrzu. Można było zobaczyć rzeźby, naczynia, instalacje przestrzenne z gliny lub porcelany. Niektóre prace łączono z różnymi materiałami, takimi jak drewno, szkło, tkanina, itp. Zapraszam do obejrzenia relacji fotograficznej z tego wydarzenia i zainspirowania się niezwykłym światem ceramiki.
Witajcie! Jak Wam minął weekend? Filip, Kasia T. i Karolina przysłali nam zdjęcia, prac które wykonali w domach. Powstał piękny, srebrny stroik, błyszczące bombki, które pomagał zdobić Kasi kot oraz świecąca choinka z szyszek. Gratulujemy pomysłów i wykonania! Pozdrawiamy i życzymy twórczego tygodnia. >
Grudzień, jak żaden inny miesiąc, pachnie rodzinnym ciepłem i chwilami przepełnionymi serdecznością. To miesiąc, w którym dzieją się rzeczy niezwykłe. Czas zgody, miłości i spotkań z najbliższymi. Postarajmy się przygotować jak najlepiej do jednego z najważniejszych dni w roku 🙂 Zaplanujmy również wcześniej, co może znaleźć się na naszym świątecznym stole. Proponuję Wam coś co będzie proste w przygotowaniu, a zarazem bardzo smaczne. Wigilijny kompot 🙂 Składniki: 20 dag suszonych śliwek 10 dag suszonych moreli 10 dag suszonych jabłek 10 dag suszonych fig 5 dag suszonych gruszek pomarańcza cytryna kawałek kory cynamonu 5 goździków miód Przygotowanie: Suszone owoce opłucz, osącz i zalej przegotowaną wodą. Odstaw na 3-4 godziny. Pomarańczę i cytrynę sparz, pokrój w