Zbliżające się Mikołajki to dobry czas by zacząć powolutku wprowadzać do naszych domów elementy świątecznych dekoracji. Niektórzy z Was tworzą je sami, inni kupują gotowe. Najważniejsze, że upiększając swe otoczenia potraficie sprawić radość sobie i swoim bliskim. Zachęcamy do twórczego działania i wprowadzania do Waszych domów magii świąt.
Dzisiejszego dnia wasza koleżanka-Ola i kolega-Adrian postanowili się z wami podzielić zdjęciami. Zrobili je podczas swojej pracy . Efekt końcowy też uwiecznili. Bardzo się cieszymy ,że w tak trudnym czasie nie poddajecie się nudzie . Wasze prace naprawdę są świetne . Zapraszam innych do przesyłania swoich prac. Brawo Olu i Adrianie .
Kolejne Wasze prace dojrzewają do pieczenia;) Kiedy Was nie ma, powolutku sobie schną, potem je delikatnie szlifuję, żeby się pozbyć odprysków i zarysowań. Następnie opatulam je pakułami, żeby w drodze do pieca się nie pokruszyły i zabieram do mojej pracowni, gdzie już czeka Pan Piec;). Niestety w mojej pracowni jest teraz bardzo zimno i piec tego nie lubi. Muszę najpierw nagrzać w pomieszczeniu, potem delikatnie poukładać wszystkie przedmioty i zaprogramować. Jak zwykle, proszę, żebyście się uważnie przyjrzeli i rozpoznali swoje prace:)
Witajcie Kochani, Cieszymy się, że kontaktujecie się z nami, przysyłacie zdjęcia swoich prac, śledzicie stronę internetową i inspirujecie się zadaniami, pytacie się o zdrowie, tęsknicie za nami. Część z Was przychodzi po materiały aby zrealizować zadane prace domowe. My również tęsknimy. I żeby dobrze wykorzystać ten czas wykonujemy remont pracowni, przygotowujemy dla Was wygodną i bezpieczną przestrzeń do pracy. Trzymajcie się ciepło i zdrowo!
„Dla osób z niepełnosprawnościami ważne jest, że ktoś jest obok. Uczą nas one tego, że drugi człowiek to najważniejszy skarb. Pokazują nam, że dzięki miłości i obecności drugiego człowieka, można poradzić sobie z różnymi przeciwnościami” – Anna Dymna
Witam! Zapraszam Was do treningu mięśni brzucha. To tylko 6 minut! Pamiętajcie, aby wykonując poszczególne ćwiczenia skupić się faktycznie na brzuchu. Jeżeli po takim treningu czujecie dyskomfort w okolicy szyi oznacza to, że zanadto angażowałeś mięśnie karku kompensując tym samym niedostatecznie silne mięśnie brzucha. Nie poddawajcie się! Powodzenia!