Witam!
Dzisiaj proponuję Wam trening równowagi. Jak zapewne zauważycie na poniższym filmiku, wiele z tych ruchów jest Wam świetnie znane, gdyż praktykowaliśmy je wspólnie 😉 Polecam dołączenie kilku z nich do waszego codziennego treningu – nie pożałujecie.
Powodzenia i do zobaczenia!