Witajcie! Chciałam się z Wami podzielić przepisem na zdrowe śniadanie:). Zadbajcie o siebie teraz na wiosnę:)! W filmie bierze udział, znana Wam pewnie z serialu „Klan”, aktorka. Gotuje ona razem z prowadzącą pyszną owsiankę. Może spróbujecie sami lub z pomocą rodziny ugotować takie ciepłe śniadanie, które dostarczy Wam energii na większą część  dnia? W dalszej części filmu pokazany jest przepis na zupę, możecie go potraktować jako ciekawostkę lub inspirację:). Pamiętajcie, żeby zachować ZDROWIE ważne jest aby: – jeść ciepłe, gotowane posiłki o regularnych porach, 3 razy dziennie: ŚNIADANIE jeść najlepiej do godz. 9 rano OBIAD między g. 12-14 KOLACJĘ do g.17/18 – nie przejadać się, – spać regularnie, zasypiać przed g. 22:00 – uprawiać