TRENING METABOLICZNY

Witam! Dzisiaj zapraszam Was do spróbowania swoich sił w treningu metabolicznym. Taki trening sprawi, że spalisz kilka zbędnych kalorii i wyrzeźbisz mięsnie. Powodzenia! https://www.womenshealth.pl/fitness/Trening-metaboliczny-dwa-rozmiary-w-dol,6167,1

Światowy Dzień Ziemi

Dziś obchodzimy Dzień Ziemi – święto obchodzone na całym świecie 22 kwietnia. Każdego roku w obchody Dnia Ziemi angażuje się wiele organizacji i stowarzyszeń ekologicznych, oraz placówek oświatowych. Tegorocznym motywem przewodnim jest hasło „Przywróć naszą Ziemię”. Poniżej filmik prezentujący piękno błękitnej planety, ale również skutki nieodpowiedzialnych działań ludzi. Filmik komentują przerażone zwierzęta. Mam nadzieję, że Wam się spodoba i sprawi, że wspólnie będziemy chronić świat, który jest naszym domem.